1V1的防守技巧

本周主要强调如何破解进攻队员个人突破的技巧。主要这节课半数以上的小朋友都是三-五年级，能够理解我的说话口吻，所以上课也轻松很多。

上周讲解过了突破的技巧，所以在讲解之前，进攻队员还是非常容易的突破得分。对此，我先做了一次示范，并和站在我身后的孩子们，告知他们防守技巧。

除了进攻队员可以欺骗防守队员，防守队员也可以通过挡住一侧球门，放出另一侧，把进攻队员故意引诱到另一侧球门，当进攻队员决定往另一侧突破，此时瞬间加速去抓他。

另外，就是在上前封堵路线的同时，需要注意身体重心，尽可能的将双脚贴近地面，这样可以应对进攻队员任意时机的变向与突破。