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提升防守意识

年龄段的关系,第一次做多人挡门的游戏情况没有达到预期的效果,对U8的孩子来说可能容易理解。

 

游戏形式,就是球场上摆放多个球门,上周的进攻意识培养,是让孩子们尽可能用各种方式通过球门,本周的防守意识,是强调防守队员尽可能的不让进攻队员通过球门。

 

相对进攻,防守比较被动,因此可能做到阻止一个球门也不通过,但可以尽可能的让防守队员少通过球门。

 

首先是无球跑动的防守意识培养,没有指导前,游戏出现的情况,3个人追着1个人跑,难得会有跑的快的追到进攻队员前。

 

指导后,是告诉孩子们,跟着他跑永远是落后的,需要提前观察,预判他可能要去的地方,提前到达球门内,才能够阻止进攻队员得分。

 

有球环节,发现训练情况不理想,根据人数,临时调整为1V1。其实难度大的是1V1,3V1比较简单。

 

而考虑到年龄段的特性,简化了任务,原先需要预判防守的区域,改为1V1后,就是锁定目标要进攻的方向,让他用最快的运球速度,去组织进攻队员得分。

 

原本3V1的防守运球,对运球速度没有太多要求,只要完成预判,提前进入得分区域防守就可以了。主要目的是培养防守意识,也就是预测能力。

 

而将包含2种信息的练习改为1种信息后,运球的难度提升了,需要加强运球速度才能够阻止对方得分。主要目的就变为强化运球速度了,虽然也包含了防守的意识,不过少了预判能力的培养。

 

个人其实挺喜欢这个教案的设计的形式的,通过不断地升级,内涵也越来越丰富。除了运球,开智的成分也非常多。通过多次练习,可以达到我预期的训练画面。


发布时间: 2021-06-19 11:44:01
作者: ASICS-油条