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2021/03/06【场区大小调整】

 


 

U6的课程,场区设置以人数多的基础摆放,而实际到场只有4人,因此训练场区显得有点大。虽然在运球中,需要避开地上的标志物,球,包括人,但无法达到空间感的训练效果。

 

包括之后的对抗环节,降低1V1对抗压力的形式,场区过大,防守队员抢球跑动距离变长,强度也就增大。如果缩小训练场区,可以提升防守队员抢断的概率。

 

直到最后的比赛,意识到这个问题后,适当调整了场区的长度,将球门适当调整了位置。

 

另外,今天最大的收获,就是将热身游戏,运球技术中,标志物的使用,在最后的比赛中也得到了运用,让孩子们根据教练手中的标志物,做出进攻方向的判断。

 

包括,我也可以通过这个手段,适当限制球场上能力强弱的问题,对于能力强的球员,我随时变化手中的标志物,增加得分难度,练到运球变向的同时,还培养了运球队员运球同时向后观察的能力,以及同伴间相互提醒的能力。

 

 

 

 


发布时间: 2021-03-06 20:41:15
作者: ASICS-油条