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骨盆旋移,身体不平衡,不对称的康复案例

先和大家说一下,这样的案例我们处理好很多了呢,这种情况非常典型,人群也行多,很困扰!

典型的症状有这样几个:

1 感觉到自己骨盆不正,要么高低不平,要么有旋转,总之就是感觉歪着的,整天就惦记着这个事情,每天早上第一件事就是摸一摸看看平不平对不对称,很困扰。

2 走路的时候感觉到身体不平衡,不对称,别扭,然后走路一多就会很累,身体僵硬,进而还会导致腰痛,腰骶疼痛等问题。

3 这种骨盆旋移不正,还会导致长短腿,影响到左右腿受力不一样,所以时间久了对膝盖,对腰椎,肩背都是不好的,会导致肌肉僵硬,疼痛等。

以上这种情况跟这几点原因有关:

一是平时姿势习惯不好,导致骨盆不正,体态异常,进而情况越来越明显;

二是当时一侧骨盆,膝盖,腰椎或脚踝受了伤,导致后来走路时运动时或发力时左右不平衡,慢慢的出现一系列的问题,导致肌肉软组织损伤,疼痛,姿势体态问题,骨盆旋移问题。

下面给大家看一下这位成功康复的案例,来的时候特别苦难,对生活失去了希望,现在又可以开心的活蹦乱跳了,开始有质量的生活状态!

视频在这里,记录她其中一小部分的康复环节:

 

好的,你学会了吗?如果你学会了欢迎点赞和分享,据说学习+分享是最好的知识传播的途径呢!


发布时间: 2021-01-09 14:22:57
作者: 李明威运动康复