2020/11/21「敏捷圈的游戏」

油条教练公益课第269回

可口可乐纯悦足球公益课第54回——邦邦合作

江湾FC理念：World Needs Love

华师双语幼儿园的工作结束后，把器材从安亭搬回来了，所以课程内容又可以翻新。

热身是让孩子们找到敏捷圈钻一圈。进阶的手感练习，是让孩子扔高球后，钻入敏捷圈再接住高球。脚感练习是把球踢过敏捷圈，再把球停住。

其中，手感练习时，有的孩子采用了从上往下钻圈的方式，考虑到钻圈后再把球抱住对低龄小朋友来说有点难，所以也没有限制要求，只要钻一圈接住高球就算挑战成功。

也有的孩子非常聪明，直接站在圈圈里面扔高球，提升了成功所必备的「时间」条件。

之后一段时间会围绕敏捷圈设计有趣的练习，希望提升孩子们的身体灵敏能力