去最深的朱雀山，享受这一场身体和灵魂的盛筵

“每个人的心里都有一座山，每个人都要去转山，这是一段艰难的旅程，别放弃，别对自己说不！”

说起这次朱雀50越野赛，我的脑子里出现的，是这句话。

很早以前跑过一次崂山越野，被山东的大硬石种草，破天荒的50km跑了14个小时，步数横霸朋友圈，这次来到朱雀山跑50km，退堂鼓不是没有打过。

“不过是座山”

默默告诉自己，还是禁不住美食的诱惑，在瓜果成熟，海鲜正盛的时节来到了山东的烟台。

搭乘红眼班机，和Markus，阿宇一起来到了这座城市。安静而略清冷，烟台的司机很热情，40分钟的路程，把这里的特产介绍了个遍，也安抚了紧张的心情。

早起迫不及待的来到酒店大堂吃饭，心心念念豆腐脑和羊杂出现在早点的菜单上，人家都说，赛前吃东西是最放松的，因为可以多吃一些平常控制的让人快乐的主食，山东的面食也是全国一霸了。

 “要去当地吃现做的”

烟台的纬度加烟台的水加烟台的土壤种出来的粮食，在烟台的气候下做出来的面食，才有烟台的味儿。

领参赛包的地方在莱山区体育馆，干净而整洁，因为“秋高气爽”，露天会场看起来很明亮，例行参赛包，定装照，一样都不能少，遇到了很多久违的朋友，疫情让大家的心反而变得更近了，有句话说

 “幸福不会因为你的追求而来，因为幸福一直在身边，用心感觉，你就会发现”

当我们都以为疫情让今年的赛事举步维艰的时候，比赛的举办才会显得更加弥足珍贵，而参加比赛的选手们因此也会加倍珍惜和双倍的开心。

赛前的海鲜大餐是不能少的，烟台这座城市并不大，但海鲜几乎大部分餐厅都能吃得到，而且最大但特点就是量大，实惠。我们三个人点了四个菜居然没吃完，阿宇第一次参加越野赛，Markus基本不会中文，我们三个人却吃的无比开心。

“越野的一大乐趣在于，你会遇见不同的人，即使语言不通，性别不同，都没有关系，目的和爱好相同，就是最大的相同”

Markus来自德国，会吹阿尔卑斯长号，异国他乡的他并没有因为自己是alien而含蓄，反而像只猴子一般一路停不下来，阿宇反而很安静，安静的（临出发当天才知道盐丸是用来吞的不是用来嚼的），我一路的叮嘱，一路的翻译，他们给了我莫大的信任。

-

酒店里和一个来自北京的妹子一起住同一个房间，这是我见过最勤奋的跑者了，来烟台的三天时间，除了第二天的越野赛，第一天参加了组委会安排的沙滩乐跑，而跑完30km的第二天早晨，5点半爬起来又去海边跑了步。

 “你跑那么多不累吗”

 “习惯了啊”

自律是一件可怕的事情，而自律成习惯才是更可怕的事情吧。

果不其然她所在的队伍在30KM的越野赛团队赛中稳居第一。（然后比赛之后的第二天早晨，她五点半又出去了……）

4点十分起床，5点出门，组委会贴心的叮嘱了酒店给选手们安排了早餐包，听说距离起点有20多公里，有人在抱怨远，我却无比的期待起来。

因为“越美的景色藏在越深的山林里”

起点设置在一个小村子里，感觉大巴开到以后需要走几分钟的路，山间小道安安静静的，有大筐的老玉米，和很多很多的苹果。

村民们站在门口围着看，很多人都已经穿上了羽绒服，初秋的山东已经冷起来了，哆哆嗦嗦的我走在寒风中被拍的有点惨哈哈哈。

起跑之前的热身和主持是老虎，这位兵哥哥的嗓子一出来整个赛场就瞬间染上了一层户外蹦迪的滤镜，蹦哒着身体就热起来了。

还记得这只在现场一脸懵的小喵吗？

早晨7点出发，3500的爬升，期待着这样一段旅程，寻找一份不一样的收获。

从最初的机耕路慢慢的跑起来，山东的秋天，饱含着所有暖色，从红色到黄色，从鲜红的苹果到深黄色的玉米，一刻不停留，路边的大苹果被红色和黄色的纸包裹着，有的从纸中间露出来，上着一层淡淡的晨霜，鲜嫩的像冬天小朋友的脸蛋一般可口。

“Killian 说：我们被不同的路带往不同的地方，但引领我们去发现每条路上的美好风景、幸福时刻的，却是我们自己的脚步。”

人间的美好不就在于此吗？

第一个CP点遇到了赛事总监，一夜没睡的疲惫，脸蛋上却异常兴奋，他问我：Candy，包子香不香？

这怕是我吃过最淳朴的补给点了，山东人的好客和实在，表现的淋漓尽致，没有华丽的芝士香肠大餐，却有着无比落胃的热粥，比脸蛋还大的热乎乎的包子，对于越野赛选手来说简直就是金山银山都不换的美味，就着自制的咸菜（不是袋装榨菜哦！），差点就吃到走不了。

CP2之后就开始了漫长的爬升，不算太陡峭，延绵不断的机耕路，脑子里出现了那些个让人抓心挠肺的等待，这不就是人生写实吗？温水煮青蛙的快乐你不懂。

很多人冲猛了，爆了，很多人开始步行，有经验的老司机，有条不紊的小步颠着，不快，不慢。就像一个躲在草丛中随时准备觅食的猎豹。

那一段阳光明媚的风景让人难以忘怀，芦苇中恍惚着斑驳的晨光熹微，敦敦实实的红色路标在其中飘洒。

“就是这个味儿” 

接下去的路程，比我想象中更加丰富，我遇到了密林小路，两边伸长的植物刮伤了裸露的大腿（事实证明长裤是靠谱的）我的手撩拨着两边淘气的冒出来的树枝，紧紧跟着前面的选手。

山头变得高起来，在山脚下看到远远山顶上的人，磕了一根康比特胶就开始往上爬，一路到顶，正当自己兴冲冲自拍，以为这是本赛的最高峰时，我发现前面又一座更高的山峰出现了，然后山顶上也站了人！

这酸爽的感觉就像你用尽全身力气以为做完了所有的工作，点击了“保存”之后关上excel，发现文件夹又被丢了一个超大的.xls 文件，文件后缀加了几个字，括号，第二份文件，括号。

“越野赛的难，就像在拉低人的耐力极限，当你一次一次的克服身体心灵的下限，你会发现，你变得更加强大。那些曾经你认为让你觉得艰难的事情，都会因为你对自己的征服而变得不再难。”

（photo by 小楠）

朱雀50赛道的魅力并不止于此，欣赏了芦苇的柔情，山间水库的静谧之后，迎来了烟台几天以来最大的大风。整个人都被吹的东摇西摆，我的头发在脸上乱刮，挡住视线，而此时最大的挑战才真正到来。

无遮盖的山，就像骨瘦嶙峋的一条大龙骨，上面长满了矮矮的草，连绵沿伸，苍凉而雄伟的秃山，零星的长着倔强的小山花，远处大片的山谷，充盈着秋天的色彩，从绿色过渡到红色，橘色，黄色，强迫自己不要出神，继续赶路。

整个赛道最害怕的时刻，就这样到来了，山间有很多很大的硬石头，上坡的时候需要手脚并用攀爬，而下坡的时候细碎的砂石又很滑，有很长的一段转山，路不仅窄，而且有一边就是山坡，此时的风巨大，北方秋天的山风吹起来，让我想到那句话

“我当时就凌乱了”

从一个大硬石头要爬到另一边，石头是斜的，下面就是悬崖，前后刚好都没人，感觉自己生无可恋的想要弃赛，（这照片得给摄影师加🍗）

第一次真真切切的感觉到什么是“腿软”，擦了不知道是因为风还是害怕溜出来的眼泪，自言自语到，你可以啊黄炎卓，你是大仙，你最厉害，要活着啊…全神贯注迅速挪过去，三步并作两步爬上另一个块平坦的石头。

“那种释然的感觉，好像跟自己说，

you are the queen of the mountain（你就是山里的女大王）”

跑下山，遇到了来自重庆网红妹子王若颖，包着魔术方巾的她跟我大笑着说，我们两个大鼻涕虫，一路的吸着鼻涕一路的跑，开怀的笑容有强烈的治愈能力。

“the ability of smiling is a super power”

（志愿者小哥哥拍照的时候一定是冷的抖了！） 

掐着手表，想到昨天黄总监说的六点日落，感觉自己应该能在那之前完成，想到不用戴头灯跑步，心里又充满了力量，万一前面再有技术路段，遇到个黑灯瞎火的天，我估计得怂到不能前进了。

补给点的大包子就像热情的cp点志愿者一样暖胃暖心，最后的cp点，还有方便面。

小姐姐说：Candy，你坐着，我给你吹吹。

这声音比唱歌好听，真的！

出发向着最后一个CP点出发，我看到熟悉的身影，是去年广马起点遇到的小哥哥，一路的前行瞬间有了陪伴，时隔一年没有见面，就像给疲惫的身体注入一剂多巴胺。

大多数的比赛我都是一个人，而这是我第一次感觉到，有个“自己人”在身边，是多么有安全感的一件事。

回到小村庄，冲线，在最后一抹夕阳光静静匿在黑暗中之前。10个半小时完赛。

依然乐的像地主家女儿收租回来

抱着终点海鲜大桶一顿吃，淡菜，生蚝，贝壳，海螺，大虾，像个第一次进城的农民，两眼闪光。（不用怀疑，这些都是超级新鲜的蒸熟的海鲜）一直吃到天全部黑透。

身上的痛已经忘记了，一路的艰辛也忘记了。奖牌刻字挂在胸前，看到的只有满足。

有人问我为什么跑越野，是不是因为上瘾。

山林的魅力是自然的，而每次经历这样一场不同的旅程，就像给自己的世界拓开了另一扇窗口。窗口的另一边，是更好的自己。

用K天王的另一句话来完整这篇赛记，送给你们：

“当你冲过终点，当你回头看见这不是幻觉，感觉到自己是真正的血肉之躯，意识到只有梦中才有可能的事情竟然成为了现实，这，才是真正的胜利”

明年见，朱雀50越野赛。