它天生的运动基因 让你简简单单爱上运动
一块运动手表，它到底应该具有哪些优秀的特质才值得被推荐和购买呢？支持多种运动模式？超长待机？防水等级高？享受咕咚会员专属训练课程？价格实惠？
好像这些都需要，但都拥有的手表它是不是注定不会便宜呢？当然不是！
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运动手表的运动基因是我印象最深刻的，如完整图形记录、不同运动类型的记录（步行、骑行等）、运动消耗量的计算等等……这一次我拿到咕咚智能手表X3，我也着重的体验一下它的运动基因。
咕咚X3包装采用沉稳大气的黑色，logo采用绿色来点缀特别是显眼，侧边也一个小拉手，取放时很方便。
拆开咕咚X3配件很简单，除了手表外，就只有一个磁吸充电底座及说明书。
X3采用全亮的显示屏幕，不管在什么时间和状态下屏幕都是可以直接看时间和记步状态的，屏幕亮度会随着外部的光线亮度自动调节，就算是全黑的状态下，依然可以通过手表自己的屏幕背光来看清楚屏幕的信息。
它周身只有二个实体按键，二个按键均可以解锁屏幕，上键短按为返回和功能切换键；长按为APP设定的功能快捷键(如记步、骑行登山、游泳等)。下键短按为为返回首页键，长按为开关机功能。屏幕支持滑动操作的确在实体按键的使用频率降低了不少，同时体验的好感度上增加了很多，我个人也更喜欢直接屏幕滑动的操作。
X3的运动功能非常强大，可以通过简单的屏幕滑动切换即可运动的功能，亲测屏幕滑动流畅、无卡顿现象，响应灵敏。
镜面采用康宁大猩猩三代玻璃，镜面强度非常不错。虽然整体的表厚度14mm，不过整机重量仅为52克左右，带上之的感觉也算是没有任何压力，这和其它品牌的运动手机来说，的确轻了不少。
内置多种运动模式，如户外跑、室内跑、健走、室内健走骑行、登山、和游泳共七种运动模式。
机身的背面有一枚心率传感器及磁吸充电触点，当手动测试心率时，心率传感器会发出绿色的提示灯，当测试达到15秒左右咕咚X3表面就有测试的数据展示在上面。
配合充电底座使用时，只有也仅有一个方向，就是通过手表的按键来区分的，这样的设计就算是第一次使用的用户也不会用错的。
X3采用传统表扣的方式，表带上下两种颜色，黑与橙的配色，可以说活力十足，这样的表带设计看起来也很有特色。佩戴的感觉很不错，橙色的表现类亲肤的感觉。
在日常使用中，我常常使用的功能有，天气预报、心率、秒表、计时等实用小工具。
以上功能数据通过蓝牙同步到APP上，APP 结合这些日常的运动数据做出日、周、月的数据，同时还可以结合一些视频的内容做运动操，这也算是我目前体验过最新鲜的事，咕咚X3还有一本纸质的小说明书，里面也有很多运动的介绍。
如果设定好APP 提醒功能，你也就不会错过微信、QQ等其它即时通讯的信息了。当然使用频率越高续航的时间就会越短，亲测每天骑行10公里、健步走3公里，再加上电话、短信、微信的提醒功能，从100%电量使用了近18天了，电量还有25%，如果把最频繁提醒的微信关掉，我相信续航时间还会更长。这也是目前我使用过最长续航的运动手表。
手机APP通过蓝牙连接X3，整体的连接速度还是很不错的，连接好后数据也会同步到APP里，这时就可以通过APP查看一整天的运动情况，如下图健走的数据，可以看到最快步频、平均步频、心率、总步数、运动时间、消耗量等相关的运动数据。
在地图上直接标出运动的范围也是很新鲜的，这样就感觉像是重现运动场景一样。在运动配速时，个人感觉还是比较准确的，在骑行时，停车等红绿灯，这时看手表速度就完全降了下来。在这段时间里我使用最多就是室外健走和骑行，两者的体验都很不错，反复的几次测试数据也都相差不多。
其实在体验中还有一个让我惊艳的地方，就是可以自己家做室内健身操，带有节拍和节奏的律动，就感觉像是有专业的健身教练在身边一样。
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体验这些天咕咚X3真的让人挺惊喜的，没有想到这样的价格下也有这样给力的表现，在记录运动的同时，也把室内健身操也融入到智能手现中，这也是让我印像深刻，让用户感觉到咕咚X3不再是简单的只是记录走路、骑行、游泳等日常的运动。同时长续航也是咕咚X3的一大特别，频繁充电会让用户远离智能手表，而咕咚X3却让我爱上运动爱上健康。