不能跑步的日子，补上我的厦马赛记

距离 1 月 5 日的厦门马拉松快一个月了，从那以后我一直休跑到现在，肆虐湖北武汉的新冠状病毒来势汹汹，全国各地也都在紧锣密鼓的开展疫情防控，作为普通老百姓，出门戴好口罩，不去人员密集场所，保障好身体健康。
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2016 年跑过一次厦马，2019 年幸运中签，再跑一次吧。
图多字少，看图也快，一刷就完了。

下了火车吃了一碗海鲜面，15 元，朋友圈评论说，你这不是吃面，是炫富。

这是第二天吃的沙茶面。碗里的丸子、菜什么都是可选的，卖一碗面就靠它们增值。

去会展中心领取参赛物资，厦门国际会展中心，同期举办第四届中国马拉松博览会（厦马），今年的厦马是第十八届。

赛道起点就在会展中心旁边，当天的会展中心还在举办其他展览，所以人很多。
3 万 5 千名参赛选手将从这里分区出发。

按照导流通道进入会展中心领取装备，这几天都是好天气，温度适宜，从寒冷的北方过来真羡慕这样的天气。

刷卡身份证进入会场中心。



领取衣服和参赛包。

芯片校验。

少了参赛人员的衣服展示。

免费接驳公交路线，当天地铁也是免费的（凭号码簿）。

这是今年厦马的环保主题，厦马装备的外层塑料都是用可回收塑料制作的。

国内知名马拉松的展台，还有广州、武汉等马拉松。这是历年北京马拉松的奖牌。

这是今年厦门马拉松奖牌，每年都在变，造型设计一般吧。

博览会是各大品牌展区，这是某品牌展区前的排队人群。

特步是主赞助商，这是国人竞速项目开展之后的第一个大型赛事。

特步的名字墙。

特步的竞速 160X 跑鞋展示，这应该是目前特步历史上最成功的跑鞋吧，旗下签约运动员董国建穿着它两次跑进 210，跑出近 10 年中国人最好的马拉松成绩，展览会上有很多人在买这双鞋。

展会中的索康尼，跑鞋中的劳斯莱斯。
索康尼把一辆劳斯莱斯搬进会场，我在想是谁第一个把它们联系在一起的，然后还没有人反对。

兔子团合影。兔子们可都是真实力，每一次跑马都打碎我相当兔子的心，太难了。


为什么要跑步？这些回答能解答你吗？

7 点半第一枪开跑，赶最早的一班车，大概 6 点就过来了，路上听到说志愿者们凌晨 2 点就出门了，致敬。左边是临时存包区，赛后取包点在会展中心内。

检录区前的等待，外面是存包区，不急着存包，先穿着衣服抗寒。

这位大哥是太原长跑协会的，能看出他多大吗？真是越跑越年轻，上个月的广马跑了 310，非常佩服，我去年跑的太原，大同，郑州全碰到它了，希望我能跑到他这个年龄段。

赛前计划跑 330 的，前半程表现正常，后半程就完全奔溃了，还是平常的跑量不够。

赛后完赛包，可回收塑料做成。志愿者手动佩戴奖牌，志愿者手动分发香蕉。

赛后会展中心内的恢复区，志愿者高举的牌子很人性化，分流引导工作到位，一切都井然有序，看着非常舒服。

走出会展中心，看到这样的话真的很暖心。

赛后的接驳公交车，免费送到枢纽换乘中心。

感谢看到这里，流水记录结束，大概再总结一下吧。

我之前说小众马拉松小而美挺好，厦马这样算大型马拉松，3 万多人安排的井然有序，感觉也特别好，这都是背后赛事组织者的功劳。分享一下我对厦马的赛事组织感受，其它赛事组织也可以对比参考一下。

1. 赛前赛后免费接驳公交、地铁。
2. 存包点按数字排列，提前做好规划印在号码簿上，比如我在 18 号存包点。比起按号码簿区分要好找一些。
3. 分区起跑，分成 5 枪发令，分区之间预留了足够大的空间，不觉得人挤人。
4. 除了移动厕所，还搭建了棚式小便区，大型的，能容纳很多人。
5. 因为折返赛道，我看到末尾的工具车，环保车，及时回收工具和清扫赛道。
6. 补给充足，水，饮料，零食，盐丸，能量胶，医用喷雾充足。
7. 救护车保障，路上看到 2 例躺在地上的。
8. 志愿者的举牌指导，比如向我咨询，比如赛后放松区域的各种提示。

暂时就想到这么多，厦门是旅游城市，自带光环，厦马充分发挥了这一优势，用「跑步爱上一座城」的理念诠释这场马拉松，给人留下非常好的体验。