再见，2019，再见台北马拉松。
今年取得了IAAF的铜标认证后的台北马，最明显的改变，恐怕是报名费用的增长。路上可见的宣传似乎也不多，或许是因为台北的比赛真的太多了。
其实对于一般的跑者来说，除了去参与一些需要成绩认可的赛事外，有没有国际认证并不那么重要，毕竟领奖金的不是你，上电视轉撥的也不會是你～
周边产品的设计是十分好看，然而所送的完赛风衣跟参赛帽子就是AD清库存的感觉。
相对于我15年参加时的寒酸，近年台北马博览会规模真是不断的提升。许多知名国际品牌都有参与。不管是运动用品，能量补给，医疗辅助等项目，都给跑者们一个耳目一新的机会。
其中最令我喜爱的，就是在博览会中推介其他赛事的攤位，很多都还可以现场报名，相当的优。
不是每个比赛的领物现场，都可以叫EXPO，我觉得台北马的很可以。有影片有真相！
配合赛事举办，台北捷运提前在早上5点20分发车，不过对于六点半开跑的全马跑者还是相对较赶，当我抵达存包处时已剩不到半小时～颇为匆忙，忙到我忘了把OSMO放到腰包中。
台北马虽有分区，但管制并不严格，混区而入的情况还是随处可见。我不知道AB区一共有多少人，但真是十分拥挤，很多人还得翻越栏杆而入。8000人的全马都已如此，两万人的半马更是难以想像。
出发后，基本是难以跑开。一是因为台北的路并不是全线开放，二可能是Ｂ区的神秘配速影响，直到7.5k左右才缓和过来。
十公里一到，眼前的阳光瞬间融化了我再加速的心，如果没有带上Rudy眼镜，我可能已经被亮瞎了。
後來跟著旁边出现的半程130 pacer跑了几公里，却感觉心率略高，汗水略多，Today is not a PB day。跑过半程已耗时一小时四十分，想要跑310基本无望，就开始降心率慢跑。
看着河另一边的冠军选手经过，真的很想游过去。相对于15年的路线，现在的台北马路线已经优化不少，多了很多市区景点，少了许多河滨路段，算是很有诚意了。
随着温度不断上升，前方走路的选手越来越多，看着他们脚上Ｑ弹的NEXT %，我想走起路一定很舒服吧，怎么说每公里也要5块钱成本啊。
当下多希望赛道上有冰可乐啊……结果还真有，33公里的私补站，简直是跑者的天堂，冻可乐、台啤任饮，还有一堆吃的。如果我明年还跑台北全马，一定是因为这个补给点。
怀抱着在赛道上饮酒后的满足，漫步愉快的回到了终点。在高温的助力下，成功了创下了今年的Personal Worst，也是新晉奶爸跑者的Personal Best。台北年底的大聚会，跑者们都很热情。赛事补给很好，除了水果饼干外，還有珍奶、梅干、盐糖、仙草（在半程！）等东西。不過日式完赛便当真的不好吃，为什么不是台式排骨饭呢？
賽道旁除了一些跑团外，加油氛围其實相当普通。倒是可以看到很多不知道要封路的民众殷切地想过马路。
由于是全半马混合赛事，12公里開始和最后几公里都会和半程汇流。回到终点後也是人多到不行的状态～(毕竟半程有2w人) ，如果跑得快的，真的可以考虑只跑半程，個人照片還多呢！
整体来说，台北马还是有很大的进步，只是刚好温度太高太不适合我这种空调跑者跑步而已。
发布时间: 2019-12-20 16:09:38
作者: 豹大王
