跑步环中国：26120公里，环海南845公里闭环
熊 贤 军
我是熊贤军（熊熊），2019年12月10日，昨天下午5点多，顺利跑回到三亚，也是11月21日启程的地方，完成跑步环海南的计划。按照自己三年前《跑步环中国》的梦想，在海南最美最舒适的季节，环海南一圈。正好在环海南最后一天，晴空万里，艳阳高照的日子，三亚鹿城跑者迎接陪跑最后一程，一路陪跑到三亚大东海广场，完美收官。跑步环海南：2019年11月21日—12月10日
累计时间：20天（其中休整两天）
累计距离：845公里
途径城市：三亚市、东方市、儋州市、海口市、文昌市、琼海市、万宁市。
加上第五阶段环海南，在祖国的边疆奔跑：786天（其中每周休整一天），途径：161座城市，累计：26120公里，这三年相当于跑了619个马拉松。
跑步环中国，这件事在三年前，我也不太确定能否完成。也想过很多无法解决的问题，很多天大的困难。后来感觉有时候人的想法太多，不一定是好事，以致于没有出发，梦想就已经泯灭了。通过自己一步步坚持，到如今可以说明：想，都是问题；做，才是答案。
© 海南三亚湾
海南岛是我第一次来，首选三亚，因为朋友说这的沙滩非常美。11月17日参加完我的第10个上海马拉松，11月18日，晚上10点降落在三亚凤凰国际机场。在三亚逛了两天，确实感受到三亚是个好地方，这里的北方人特别多，在这里猫冬，他们把自己称之为“候鸟”。
© 三亚乐跑2019年11月21日，从三亚出发，沿着海南顺时针方向跑。就在出发前的一天，正好偶遇到了三亚乐跑的团长和跑友，相约在三亚大东海广场作为起点，沿着三亚湾跑到崖州区，其中市区到天涯海角有约20公里为最美海岸线，沙滩椰树。有带着小孩玩耍的幸福家庭；有坐在沙滩上凝视远方的老人；有年轻人躺在沙滩上沐浴阳光；大海给人一种平静的享受，给人一种开阔的视野。这个季节的三亚早晚凉爽，中午却很暴晒，在没有树荫的地方，火辣辣如夏天似的。一天跑下来，还是有些精疲力竭，不过跑完之后在大海泡了二十多分钟，感觉疲劳消减大半。海南值得用任何方式去环一圈，来感受大海，不止于看。第一次在海南看到，当地乡镇的人给摩托车自制一个架子，就变成了三轮车，可以装货物，也可以载人。中小学生放学，小小一个三轮车可以载上五六个学生回家，在这里不算违章，这可能就是当地的习惯，就如同印度上的火车顶坐满人一样。我看到这里的人，过着平凡的生活，自给自足。没有太多奢望，也不会有什么失望。也是一种生活状态，没有对错。跑进东方市，以前真不知道还有这个城市。在一个小镇发现这里的小吃真不少，一个小店里有六十多种糕点小吃，早上的顾客络绎不绝。好久没吃肠粉了，细嫩柔滑，淡而有味，好吃不腻。我们问当地餐厅老板，怎么能到海边，老板过了一会儿，拿了纸和笔，专门画了一张地图，说别看手机地图，上面没有这条路，和我们说了好久，当地人还是非常热情的。环海南这边的公路大部分不在海边，所以是看不见海。进海里阳光沐浴，盐水浸泡一会儿，非常解乏。
出了东方市后，一路都是上坡下坡起伏公路，热带地区树木丛生，依旧像春天一样，烈日热气腾腾如夏季。巧的是去年在云南西双版纳偶遇徒步中国89年的成都朋友，今天既然在海南的路上又再次偶遇。计划十年徒步到中国的每一个省市，目前已经徒步了一万多公里。他给我讲了一个他遇到的故事：有一天突然有一个大叔出现在他身边，大叔说带着他儿子和侄子的心愿，只想和他见一面。而大叔的儿子和侄子每天都通过他直播的镜头，看到了世界的样子。当时他没反应过来是怎么回事，大叔说他儿子和侄子先天性残疾，不能出来。就想通过父亲和行走在路上的他，能通过直播看见自己的父亲说声感谢。
我听到这个故事，能感同身受。徒步中国的朋友说，他通过行走，通过这些故事，找到了自己在社会上的一点价值和意义，也找到了坚持的理由，不止是完成自己的梦想，而且能带给他人一些意义和希望。
© 儋州跑吧
在我还没有跑进儋州的时候，三亚乐跑的团长帮我引荐了儋州的跑友，从儋州市陪我跑半马出城，而这里的跑步起步于十年前，果然是南方。跑步兴起还是蛮早的。11月30日，在环海南第十天，跑完海南西线，来到了海口市，正好周末遇上海口沙滩马拉松，也遇见海南跑团的团长。海口非常现代化，高楼林立，也将建为国家级自由贸易港。气候环境非常养人，还有国家帆船训练基地，适合各项运动，当时的感受就是有海的地方真好。希望未来可以像候鸟一样，冬天来海南过冬，夏天去北方翱翔。
© 海南跑团
通过海南跑团的团长，推荐了在海口工作的辉哥，非常热情。天刚亮海南跑团的辉哥带领跑友，来到了我们约好的地方，海南大学附近的白沙门公园留影后出发。同时带着父母陪我跑了一段，辉哥陪我跑了三十多公里，一直从海口陪跑进文昌市铺前镇。在辉哥身上让我看到了跑步的另一种担当和对家人的爱。自己从油腻大叔减肥40多斤，并且带动75岁的父亲和母亲开始跑步，日复一日的陪跑，现在两老人家每天可以跑10公里。这种陪伴和耐心需要放下自己的速度，以极慢的步伐陪跑，是一种男人的担当。当一部分人还在为了PB奔跑时，殊不知还有很多人在为了爱奔跑，为了真正家庭的健康和快乐在奔跑。这种担当也是我未来成家后的必修之路，在辉哥身上深深的学了一课。12月2日，进入海南东线，比西线容易些，省道S206离海岸线很近，通车不久，车少路宽，国家一级公路，像高速公路一样。海风拂面，跑起来非常爽。这天遇到一位从唐山飞来海口的55岁大哥，一口唐山口音，听着很熟悉。在铁路当老师，正好有半个月的年假，就过来骑行环海南，说给女儿做个榜样。他所在的城市，我很有印象，2017年有幸去过唐山。
© 文昌紫贝跑吧
跑进文昌市境内，通过海南跑团的辉哥引荐，又认识了海南文昌紫贝跑吧的朋友，大家清晨陪跑了一程。文昌的朋友说：海南最好的椰子在文昌。确实看到了一路的椰子树，还有槟榔，以及美食文昌鸡。现在文昌市就是紫贝县升级而来的，而这里也是台风登陆的第一站。路过文昌，就开始感受到大风，也开始降温了。一路很凉爽，有着起伏路。
很早就听说了，博鳌亚洲论坛，这个小镇。途经博鳌镇时，依山傍海，天然风光真是无限好。全国各大著名地产商都选在这里建楼盘，博鳌亚洲论坛也选在这里，是有道理的。博鳌的自然环境，真是没话说。在海南我目前看到的小镇里面，非常喜欢的一个。
© 万宁跑团
跑到万宁市的时候，万宁跑团团长特别热情的组织跑友，一大早陪跑送我到兴隆镇23公里。通过大家介绍，也得知这边很多是当年东南亚的侨胞们，回到家乡带来了很多亚热带的水果和各种技术，使得海南有很多东南亚的美食和瓜果飘香。同时沿着海南东线，看到了很多东南亚的建筑风格。
© 陵水跑团
在海南的日子过的很快，遇到全国各地的朋友不少，各种方式旅行的。跑到陵水县，和陵水跑团的跑友聚了一下，团长说三年前就知道我在跑步环中国，不仅带我吃了陵水的美食酸粉，还带我参观了这座非常美的县城，气候宜人。带我参观了坐落于陵水的中国羽毛球训练基地，正好全国各大省队和国家队的小运动员在这里训练，都是一大筐几百个羽毛球放在那里，对打。感觉只有初中到高中阶段年龄段的队员，光打基础训练至少十年以上。真实感受到想在一个领域有所成就，真不是靠机遇、运气、更不是命的问题。是在同样的时间轴里，谁有远大的理想，并且付诸行动，愿意比别人更拼。2019年12月10日，环海南最后一天。在我环中国之前，2015年就已经在微信里默默关注我的陶大哥，在华为工作了22年，说之前一直想来陪我跑一段，很想去新疆陪跑，因为工作原因走不开。这次刚跑完广州马拉松，专程飞三亚来陪我环海南最后一程，真心非常感激。来到海南之前还没有认识的朋友。知道我来环海南时，大家都帮我联系他们认识的朋友，跑到了海口遇到海南跑团，帮我把后面每个途经的城市跑团联系了一遍。目前几乎每个城市都有朋友陪跑一程。在环海南，让我看到了海南景美人好，适合“猫冬”生活和旅行观光。以及海南的小吃、美食、水果。如：菠萝蜜、芒果、荔枝、椰子等等。所以海南是一个非常值得看看的地方，甚至是过来居住一段时间。
很多地方我没去过，所以向往。但身处在当地的人，习以为常。都说旅行是去别人待腻了的地方看看，其实每个地方习以为常的事，我们却从未知道过，而旅行就是一种阅历方式。前段时间，有明星突然猝死，大家都在感慨生命无常！我们永远不知道明天和意外，哪一个会先来。所以过好当下，去见想见的人，去想要去的地方，去做想做的事；人生很短，趁现在还来得及。跑出去，并不一定有明确的答案，但旅行的路上，就会找到答案。没去尝试，就说不行；没去坚持，就要退缩，这样是无法走出人生的“泥潭”。勇敢的走出去，也就出去了。坚定的去做一件事，无论失败与否，但至少我们努力过。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。但凡想有所成就，我坚信都离不开极其专注的态度，十年如一的坚持，和无比坚定的信念。
跑步去旅行，为了超越环境的限制。
发布时间: 2019-12-16 18:17:46
作者: 熊熊Bear
