太马赛记 | 如果说十分是满分,我愿意给太马打八分
“内心有期待,就会有失落,人就是拧巴的,拧巴什么,拧巴你以为你付出了,其实没有,或者还差那么口气。”
去油腻最好的办法就是被现实一巴掌扇在地下,无论从身体还是心理。
很多朋友说人生就是一场马拉松,这句话有相同的地方也有不同的地方,不同的地方是,人生绝对不会只有一条赛道一个终点。
相同的地方就是,我们都知道很多大道理,却依然过不好这一生。
“乌贼,你马拉松跑的蛮多了,有什么建议和需要注意的吗?”
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要倾听身体的声音和天气的状况,不要盲目的追求成绩。
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跑的时候尽量全程匀速,降速慢慢跑也比停下来再跑要好,一个是节奏会乱,再一个是反而更耗费体力。
想起自己曾经说的这些建议和注意事项,用键盘敲下这段字的时候,我的脸有点红彤彤,也分不清是昨天晒得还是什么别的。
作为一个跑马拉松的人,数学可以是体育老师教的,熟练的学会在32公里以后倒数10 9 8 7 6 5 4 3 2 1。配速计算认识阿拉伯数字基本就够了,专业一点的会点加减乘除,能够估算自己的心率区间就算是活学活用。
但语文不行,通读上下文,了解组委会意图,注重字里行间每一句话是必须的。
太原马拉松的冠名商是九牛牧业,赛道是围绕着汾河去跑的。
汾酒是山西的骄傲,而更准确地按地缘来讲,汾酒应该是汾河(水)流域的骄傲。
汾酒,怎么说呢,就是旣吃烧酒,以狠为佳,汾酒乃烧酒之至狠者。余谓烧酒者,人中之光棍,县中之酷吏也。
这么说吧,十分太马就是冠名着山西人的鲜奶,让你绕着汾酒的骄傲。
就是说,外地来的朋友,来太原跑马,多喝奶,少喝酒。
这是我第四次来太原,前三次是为了跑五台山越野赛,这次是来跑马拉松。
一回生二回熟,从第二次飞机落地开始,我就是太原的熟人了。
一次是“兄弟,来都来了,饮水思源,你喝了这一杯,我给你讲讲太原的汾河文化。”
第二次,我落地,我跟当地的朋友说,明天要跑马,不喝了,真的不喝了。
两次喝酒,都是在周五晚上,第一次我是周六吐在了一棵树下。
太原街头有两棵树,一棵树,我吐过,另一棵,也吐过。
要倾听身体的声音和天气的状况,不要盲目的追求成绩。
有我微信好友的朋友们知道的,9月6号,太原马拉松赛前两天,我把脚踝扭了。
当我把这个消息告诉我身边朋友的时候,收到了两种声音。
一种是“哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈”让我觉得他们是禽兽的声音。
第二种声音是这样的,我把这件事告诉了羚途,一个运动医护品牌的朋友,我以为他会说,乌贼,你这个很严重啊。
我错了,他说的是,乌贼,太棒了,我们刚出了一个护踝,这样,我立马开车给你送过来,你赶紧带上帮我们测评看看怎么样。
是的,太原我还是要去,我去太原的目的单纯又质朴,我就是为了拉爆老赵。
因为太原马拉松是他给我说,太原马拉松是个很不错的比赛,我读宋史读的多,我不会骗你。
虽然老赵跑的比我慢可他年龄比我大,经验丰富,比如说跑崩的马比我跑过的马都要多。
因此我当然还是选择相信他啊,毕竟,跑马爱崩的人,三观总不会太差。
当老赵抵达太原的当天,我们就在太原的小饭馆进行了一次碰头。
熟悉我饮食习惯的朋友,就别问我为什么周六不吃火锅吃桌餐了。
吃完饭以后,我跟老赵走到了太原领物的现场,也是明天马拉松殊途同归的起终点。
殊途共归的意思是,那时候我认为,那将是我跟老赵肩并肩一同出发的起点,却也是我独自率先抵达的终点。
为了这一刻能够在赛后顺利的成为我赛记的素材,我甚至丧心病狂的让老赵站在一个标志牌下拍了张素材照。
然后我又自己拿着号码簿找了个点,让小小女神帮我拍了张照片。
我说这些,不是想告诉大家,如果你要拍定妆照,记得找异性帮你拍,不要找同性。
因为同性只看人在不在镜头框框里,异性才会看框框里的人能不能看。
当天太原的天气真的很大,大到跟朋友之间的每次合影,都是强颜欢笑,硬撑眼帘。
大到我们认识的每个“兔子”朋友,在看着天气知道自己要在这个天气下熬完指定时间,都露不出笑容。
大到组委会深刻的懂得“重要的事情说三遍”,如果说三遍还没有人听,那就换换渠道再说三遍。
赛前呕吐扭脚,赛时历史高温,我当时就想问问老天爷,难道还能有比这个更坑的状况吗?
说起呕吐这件事,不得不提一个人,我跑TNF100北京站时的朋友小磊。
那一次,在CP1我看着他吐,我那时候的心情我以为他一辈子都不会懂。
直到太原马拉松的时候,我觉得他懂了,因为蹲在那吐的时候,站在我身前的人是他。
他说这些的时候,我其实是一点都不想搭理他,因为他说的话,一个标点符号我都不信。
赛前一周小磊跟我说,我就是山西人,太原这地我门儿清,特别熟。
赛前三天我问小磊,那你住哪?咱们到时候可以搭伴一起走,你门儿清,你给我指个路。
“那要不你跟我拼着住得了,我收留你,对了,你打呼噜不?”
跑的时候尽量全程匀速,降速慢慢跑也比停下来再跑要好,一个是节奏会乱,再一个是反而更耗费体力。
我有个朋友,他叫林猪猪,他月跑量400+,平均配速440左右,他在太原马拉松崩的比我还厉害,但是赛后我安慰他的时候。
但我还是要说下我的借口,我的借口是老赵,我的遮羞布也是老赵。
先说成绩,我跑了3小时55分02秒,老赵跑了3小时55分03秒。
从成绩上来看,我以1秒的成绩挽回了颜面,没有任何波澜。
早晨7点20分,我从赛道边的移动厕所走出来,当我被抽空一样走出厕所,走进A区的时候,老赵和晨钟站在门口。
听着他俩的对话,我只期待着赛道赶紧发枪,甩开老赵拉爆晨钟,独自抵达终点。
Boom,7点28分,提前发枪了,带着我的一脸懵逼。
不真实到了我跑的前5公里,看着手表的430左右的配速显示,脚踝也没有任何异样,甚至让我大言不惭的环绕着老赵跑了2圈。
是的,就是环绕着跑,一边环绕一边说“重庆的老赵加油!”
感受着自己被枪响治百病的状况,脚不疼,不想吐,人都精神了,一口气跑五公里,连肌肉都没有任何异样。
我甚至不知道该不该在这个时候跟大家说一句,我赛前吃了1根SIS激浪能量胶,如果说有什么原因让我恢复,我觉得是这根胶。
一根能量胶的效力,我的理解是15公里,为什么这么笃定?
因为到15公里的时候,我就感觉到脚踝开始疼,人想吐,然后,我就把手表停了,站在路边等着老赵。
“跑的时候尽量全程匀速,降速慢慢跑也比停下来再跑要好,一个是节奏会乱,再一个是反而更耗费体力。”
好的,然后我们再回顾下上一次我在深圳马拉松给老赵做私兔。
相同是的,老赵在每个20公里就开始出状况,汗如豆大,脸色苍白,推着我说“阿贼,你走吧,别等我,没必要。”
不同的是,深圳马拉松的时候,我走了,而这一次,我没有。
我来太原就是被你喊来的,我现在也不想跑比赛了,我就陪着你晃,你说走就走,你说跑就跑。
话我是这么说了,但是我真的没想到老赵的跑步节奏,我一言难尽。
这么说吧,从20公里以后,我在这个赛道上跑了7个间歇跑。
是这样,赛道的补给站大约是2公里一个,一个近乎800米长。
在每次路过补给站的时候,老赵就闲庭信步的停下来,慢悠悠的把他的有线耳机从腰包的洞洞里拿掉,然后把腰包卸下来掏出一根能量胶,撕开。
稍微吸一小口,然后走到补给站,端起一个空杯子,然后再端起一个整瓶的水,自己给自己倒一个满杯,把整瓶的水放在志愿者的桌子上,说一声谢谢,辛苦了。
然后仰头喝下,再把杯子扔进垃圾桶,看到垃圾桶有一些没扔进去的香蕉皮,然后弯腰拾起再扔进去。
就这样,循环往复了10次,我看了七次,在第七次,34公里的时候,我彻底疯了。
我不跑了,我真的没法跑了,那时候我仰头看着天,我对自己说。
如果非要给这个耳机加一个名字,我希望是韶音骨传导的。
我想告诉老赵,能量胶你就猛的一吸,然后扔掉,你莫要怕过期了没得吃,你要是没得了,我SIS的能量胶也可以帮你代购些,我出钱,我出钱好嘛?
太阳那么大,那么晒,我带着RUDY眼镜,眼镜保护着我的眼睛,我目光所及是老赵在我身边吃胶喝水。
我从在老赵身边鼓励他,到他的背影在我眼前渐行渐远。
甚至在36公里,他在我前面200米冲我挥手喊着我名字
为了顾及身边跑者的心情,我把骂出口的话稍微做了加工。
“赵老师,你快跑,莫要等我,我不行了,我死了。您可真是哈麻批呢。”
我不想说在20公里我让老赵跑起来的时候,他说“阿贼,我不行了,我死了,你记得给我交个党费。”
我不想说为了顾及老赵的心情,我甚至在大白天的熬鸡汤“看看他们这些跑的快的人,你以为他们很快乐吗?我们追求的一个个成绩,330,300,其实很多人都是为了跑给别人看,为了证明。”
那八分的逻辑点是组委会的温馨提示,从昨夜的短信到赛道边的指引牌。
是路过补给点时,有一些志愿者全神贯注的倒水疯狂的分发,是赛道上举着能量棒说“我们撕开的。”
是一些天气因素不可控,但每个人想要做到自己所能做到好的那种氛围感。
运动终归是竭尽所能的地方,我们也终究是为了跑出自己。
我希望下次再来太原,自己可以带上一份敬畏心一份不油腻的心态而来。
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发布时间: 2019-09-10 13:56:40
作者: 沈乌贼