我曾经跨过山河大海,也看过人山人海
像烟罗书里写的:
我也一直渴望有一个人
能够岁月经年仍拉住我不放
不许我堕落 不许我沉沦
不许我随波逐流 不许我就此沉睡
一点运动随想:
虽然没有遇见这样的一个人,但是很庆幸在运动的旅途中,我找到了这样的感受。回首过去,曾几何时,我也是一个缺少自律能力的人。不得不说,信念是非常重要的一件事 当你每天说着“我没有时间 我不行”这样的话时,其实你也并没有做出任何对于你自己的人生有意义的事情,人是需要梦想的,尽管别人总是梦想多数是不会实现的,可是有梦想你才会拥有想要拼一把的勇气,才会有百分之五十的可能性去拥抱一个属于自己的美好未来啊~很庆幸我在自己有限的生命长河中寻找到了自己的热爱梦想,并且认识到了更多和我一样热情的伙伴们。
每次参加运动,我都感觉到生命中的那团火被点燃,你呢?有没有开始回忆起曾经奔跑在操场上,年少的我们似乎总有无限的能量与热情,却从不觉得疲惫,因为那时的我们每天都对第二天升起的太阳充满憧憬,我们心中拥有无穷尽的梦,却不去强求担心它是否一定会实现,所以只要抱有希望,你就是快乐的,是积极向上的。现在的你,现在的我,也是一样的,无关岁月深浅。
如果你此时也在看这篇文章,那么我相信大家也都是热爱着运动与生活的人,作为一个从运动小白的胖妞到被许多人称为运动“疯子”的我来说,对于生活与运动我觉得这二者是相辅相成的,运动是我生活的一部分,所以我都会抽时间去进行运动,更别说有马拉松之类的比赛。不运动我就觉得没有动力,浑身难受,所以疯子这个外号送给我我也就接受了吧!哈哈~运动是帮助我减压快乐的一种方式,但是运动也要讲究的(谁还不是个体面人了)不管是装备,还是方式方法,因为我觉得运动如果你在某方面将就了,你会很难受很麻烦。
上半年的马拉松赛季结束之后,你是否和我一样忙着生活,忙着陪伴家人,忙着辛勤的工作,忙着刻苦的训练,让更好的自己去迎接下半年的赛季。三月的重庆马拉松,穿着Pegasus 35上海限定版意外的PB收获了3小时36分的个人最佳成绩,结束之后,我琢磨着是不是再认真一点点,再刻苦一点点,下半年就可以突破330的关口呢?怀揣着小小的期待,我开始给自己制定了一些训练计划。力量训练,有氧训练,拉伸康复训练都被我收入囊中,那么有了一个适合自己的训练计划后,必不可少的就是入一些还不错的装备。即可以提高训练质量还可以在下半年美丽的马拉松赛道上成为最靓的仔~
关注我已久的咚友们应该都知道口红可是铁打的Nike粉!Nike的装备真的是颜值和功能性都很“抗打”~今天来开箱两款Nike家特别适合中长跑的女子跑步鞋。Pegasus Turbo 2和Zoomfly 3,颜值即是正义!(配开箱图)
1.Turbo2
2.ZoomFly3
靓丽的颜色,熟悉的味道,一看就是正品。 Turbo 2跑鞋是迄今为止我能碰到的 Nike 跑鞋里面屁股最好看的,不接受反驳!
先来看看,Turbo 2跑鞋搭载了全新的鞋面设计,网眼鞋面结合了半透明材料,比前代更轻盈,透气性也提升了。足尖到中足的部分新增了内衬衬里设计,结合了一条中足稳定带,确保跑者可以在快速跑动中为我们的双脚提供一流的稳定性。这双Turbo2跑鞋我会在平时的中长距离节奏跑训练时带上它~
上脚测评:
1.先看Turbo 2跑鞋。 38码的脚,考虑到长跑的舒适性,跑鞋我会选择39码。(很多跑友都咨询我关于跑步灰指甲的问题,个人建议跑步鞋一定要比日常穿的鞋大一号)
个人上脚感觉包裹性和柔软度都不错,比我之前入的React还要软。绕着家附近跑了一会,嘿~和React感觉完全不同。怎么说呢?就像是它的名字Turbo,有一种涡轮增压的迸发力同时还有涡轮增压的那种迟滞感,一脚下去明显有种下陷的感觉,这种感觉会持续0.3秒的样子,然后0.3秒的迟滞过后,能量突然的一齐回馈上来,好神奇的感觉~
虽然有迟滞但一点都不拖泥带水,很干脆的那么一下。Turbo 2跑步鞋采用了包覆脚趾到中足的内衬设计,贴合从中足到后跟的传统足形,可以让我们投入到迅捷舒适的训练中,提高训练质量。这可能是我穿过在软和弹上做的最好的跑鞋了,期待它能让我跑出更好的状态。
2.再看看这款Zoom Fly3跑鞋。之前长草了Next%,囊中羞涩一直没有剁爪。结果发现了这款略带骚气的橘黄配色的Zoom Fly3,乍一看和Next%还蛮不一样的,但其实底部搭载了跟Next%一样的全掌型碳纤维板,且中层使用了软弹的React泡棉,让加速推进的时候有更舒适出众的脚感;再划个重点,2019年Nike Zoom Fly3首次推出了女性跑者专属版本,身为Nike粉的我只想说:Oh my god!买它~买它~买它~早买早享受,早买早PB!
Zoom Fly3跑鞋的鞋面是有半透明的轻质材料打造,全掌形Nike React中底,缓震减冲,回弹相当好,可以为我们在跑动时提供优越的能量反馈,泡棉轻盈耐穿,特别适合我这个体重大的“金刚芭比”,经典的外观,搭配内衬和低帮鞋口的设计,缔造了舒适的足部感受。中底的碳纤维板材质可以根据步伐,以碳纤维层的灵活程度膨胀或者收缩提供强劲的推力,让我们在奔跑时的步伐更加柔韧灵活,有效的进一步提升了跑步效率。足弓板带的设计是高足弓跑者们的最佳选择,可以很好的减轻足背的压力,长时间的跑动中也不会有束缚感。
后跟鞋口远离脚踝的设计减轻了跟腱的压力,减小了阿基里斯腱损伤的机率,外底在前足和后跟部位采用了橡胶材质,经久耐穿。绝对是超高性价比的马拉松竞速跑鞋~
如果你也和我一样想在下一场赛事上跑出个人的最佳PB成绩,那么听我的,直接去下单,毕竟好货不等人~
3.总结:Turbo 2我会更多的使用在日常的中长跑训练中(emmm,其实日常搭配也是不错的选择,臭美的我忍不住摆拍了一张,(*^__^*) 嘻嘻……)。
Zoom Fly 3我会使用在间歇跑和想跑成绩的赛事中。
期待我们在赛道上相见,期待我们都成为赛道上穿着Nike跑鞋最靓的仔!期待我们在下一个赛事中美丽的绽放!
要记住:此时此刻的你就是往后余生中最年轻的你,而我们的征途是星辰大海!
Somebody has to win, so why not be you?
~End