雾霾哥：带着口罩光着身子，每天跑步30K

1月22日，早上6点，零下3度的郑州，雾霾覆盖了整座城市。

一个光着上身露出紧致的腹肌，带着口罩的男人从雾霾中跑了过来，他就是马帅@Ma温暖如春，一个即使再恶劣的天气也阻挡不住奔跑步伐的90后跑者。

- 开始跑步，只因为10块钱 -

2011年，20岁的马帅只身一人来到郑州打拼，租住在郑州北三环花园路的一个城中村里，因为上班在火车站离住宿地较远，他每天都要坐一个小时的公交中转才能到单位。 

一天他像往常一样上班，但是半路遭遇封路公交改道后，他迟到了。这是他工作以来第一次迟到，他被罚了10元钱。10块钱并不多，可是对于一个连吃饭都舍不得，一个外地打拼的小伙子来说，10块钱让他忍不住后悔。

从那以后，马帅决定哪怕每天早起一个小时，也要跑步上班，坚决不迟到。于是，他每天早上5点钟左右起床，开始跑步十几公里上班这一跑，他坚持了7年。也是从那一天起，他从未迟到。

- 从郑州跑到开封，只为了一个约定 -

2017年，马帅已经跑步成瘾了，朋友说：“要不，你试试从郑州跑到开封来找我吧！”马帅想也没想一口答应：“说出去的话就一定要兑现，即使再累， 我也要兑现自己的承诺。”

于是，2017年12月16日，马帅决定去开封看这个朋友，一大早他就从郑州西三环绕道新郑，向着开封蔚县出发。伴随着呼啸而过的车辆和人流，他越跑越快，以至于周围的人都诧异的看着他。“一路上有六七个人问我要不要搭顺风车，还遇到一位环卫工，他看我穿的太少，硬是要把衣服脱给我穿。”

马帅说，跑步之前，从未想过会得到他人的肯定，以为会迎来“嘲笑和讥讽”，但是，这一路的正能量让他找到了跑步的意义，也正是因为这些人的鼓励和支持，让他跑步11小时里，丝毫没有感觉到疲惫。

- 90后的他，要做一个正能量的跑者 -

2017年11月的一天，马帅和往常一样跑步上班，路上他捡到一个证件包，里面有身份证，工作证等材料，但是材料上只显示了遗失人的基本信息，也没有联系电话，马帅猜测这个失主可能是在某铁路部门工作。

但是郑州这么大，铁路部门也有好多家，从何下手呢？马帅那股倔劲儿又上来了。他辗转了4家单位，徒步走了3个多小时，在他的不懈努力下，最终找到失主。失主感激不已，急着要报答，而跑了一上午的马帅笑着说：“没啥大事儿，我就当锻炼了！”

- "能跑步，我很幸福" -

每天跑步都能遇到形形色色的人，也是在奔跑的路上，马帅觉得自己很幸福。

这天，他和朋友们聚餐，想着离得不远，于是步行回家，一路上繁华的街景让他感受到了郑州这座城市的蒸蒸日上，可是，接下来，他看到了心酸的一幕。在这个温度零下的城市，外面飘着大雪，可是有一群人，他们衣不蔽体，居无定所的生活在城市的角落，犹如一只只蝼蚁…也是这一瞬间，他明白了幸福的意义，能够自由的奔跑在城市的大街小巷是件多么幸福的事情。

幸福和快乐的区别是什么？马帅对于幸福和快乐的理解是：幸福是别人带给你的愉悦感，而快乐是通过你传递给别人。从2011年开始到现在平均每天30公里，因为跑步，马帅同时收获了幸福和快乐。

“90后也可以为一件事坚持下去，并在这条这路越跑越快，越跑越远！”希望每个人都能做个温暖的人，让这个世界每一天都是春天。

关注他，来一场温暖如春的奔跑吧。