私教课堂：Crossfit Cindy
Crossfit Cindy：高强度体能极限挑战，由引体向上、俯卧撑、深蹲三组动作组成。要求挑战者要有极强的身体素质和体能素质。本期嘉宾@H-Fit健身工作室创始人、资深健身爱好者马教练，带大家一起玩转Crossfit Cindy！加入挑战，看看自己能完成多少组？
【咕咚私教课堂】视频版，是咕咚为跑步爱好者打造的私人健身课堂，每期都会邀请知名健身教练、专业跑者，跟大家分享跑步、跑马、健身的热门问题。亲们有任何问题，也可以直接留言提问哦，我们的嘉宾教练都会耐心做出解答的。让我们一起做健康、快乐的跑者吧！
发布时间: 2016-01-26 13:39:29
作者: FITMORE官方账号