让生活动感起来--野小兽

随着寒冬的到来，室外的温度越来越低，喜欢户外运动的我，也有不想出门的时候。春节假期，是吃的越来越多，动的越来越少，眼瞅着肚子上的肉多了一圈，那就赶紧行动起来吧。在家里什么运动合适呢？我选择了动感单车，因为动感单车好处颇多：减肥减脂见效快，强身健体，提高心肺功能，瘦大腿，练翘臀，增强腰腹力量，塑造完美身形。

我入手的是YESOUL野小兽动感单车室内磁控健身车超静音S1款。

组装超级简单，占地面积小，仅0.5㎡不占空间。钢琴烤漆工艺车身，防汗防锈。ABS阻燃塑料无异味更环保。

磁控阻力系统，骑行不卡顿更静音，脚下更顺畅。高强度威格尔静音皮带顺畅无声。

0-100段阻力轻松调节，控阻精准，随时调整适合的运动强度。

0-20%档，热身训练，舒缓运动

20-50%档，锻炼肌肉，塑造身形

50-80%档，强化训练，提升耐力

80-100%档，稳健肌肉，挑战自我

高回弹坐垫 放松肌肉久坐不痛更舒适，好的坐垫配置,才能满足运动需求,感受到坐垫的回弹性,释放坐骨的接触点压力,久坐不痛更舒适。

全新一代铝圈飞轮轻巧却分量十足，告别传统铁质飞轮，使得车身不再笨重，却能获得较高的运动强度。

YESOUL自主打造教练团队和直播中心，每天都有直播专业单车课程。一边骑车一边观看直播，教练会根据屏幕上的实时运动数据给出相应的指令，让我们在家就能轻松骑出好身材。

每天早、中、晚不同时段直播3-6节新课程，还有1100+往期课程任意点播。

一台有教练带你练的智能动感单车，沉浸式在线直播，八大课程体系，明星私教团。每天3-6节新课程，心率锻炼主题派对，数据引导专业带练。

利用自己闲暇的时间，登入APP有15、20、30分钟短课程选择，有效利用碎片时间进行锻炼，随时得到锻炼。在这个寒冬，通过动感单车的锻炼，再加上室外跑步训练，相信在今年开春之际，第一场马拉松，能跑出不错的成绩。