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2021/11/21【三区传接球训练】

今天尝试了新的传球教学形式,执教至今没有尝试过的训练内容。

对抗形式将场区分为前场-中场-后场三区,今天上课人数正好10人,将人数分别填入三区内。

第一回安排的阵型为2-1-2,就是根据安排的人数站在对应的区域内。而得分方式就是两端区域传球得1分,通过中场的接应队员传到对面可得两分。

从难易度上,两端的队员接应点多,传接球更直接和容易。通过中间的接应队员,1V1的条件下可以缓解控球的压力,但对于控球队员观察能力也非常高。

这个练习主要出现的问题,就是接应队员重叠接球,导致人数站一队,传球和接球都变成了困难的事情。需要不断地指点接应队员空间的重要性。

另外也简单地说了一些中场队员的作用,除了接应,也可以为前场的接球队员扯出传球空间。

之后也会加入新的传接球意识。


发布时间: 2021-12-02 21:31:10
作者: ASICS-油条