夏日跑鞋怎么选？一篇码住就够了！

对于跑者来说，不管是冬日的严寒，还是夏日的酷暑，都不能让我们停下脚步。挥洒汗水的同时，一双适合夏日的跑鞋就显得尤为重要了，轻便、透气、高性能缺一不可。

而当前市场售卖的夏日跑鞋主要采用两种降温方式，一种是比较传统的增加鞋面的透气孔，搭配适合夏天的冷色调，如白色、蓝色和绿色等；另一种是各品牌的独有降温技术科技，在面料上多做了文章，也就是所谓的降温黑科技。

夏日序幕即将开启，咕咚特为大家列出最受跑友评价中最欢迎的夏日跑鞋list，让装备成为最强助力！

NIKE PEGASUS 飞马40

NIKE飞马，是专为跑步而诞生的跑鞋。每一次革新迭代，“飞马”不断向跑者们承诺着，更舒适、更贴合、更步步回弹的跑步体验。

穿上NIKE飞马，下一场，畅快开跑。

飞马40 重磅上新

步步回弹：泡棉中底+ZOOM AIR单元缓震

稳固贴合：轻量鞋面+足弓板带设计，包裹双脚，更稳固可靠的贴合感受。

舒适出众：工程网状鞋面，轻盈透气。鞋舌鞋口加厚软垫填充。

跑友评价：“一款高端型跑鞋，无论是速度、回弹、缓震还是舒适都有出色表现。它采用了全新轻便透气耐久网眼材料，并增加了细节装饰；在中底前掌部分增加了一个小型气垫单元；在外底上增加了凹槽切口。它既延续了飞马系列优良传统，又展现出新时代创新精神。”

“穿着它去了附近的田径场进行了一次10公里左右的路跑。第一感觉就是这双鞋非常有速度感和回弹感，在每一步都给我带来强烈的推进力和反馈力。鞋子也很贴合我的脚型，并且有很好的稳定性和包裹性。当我开始加速时，我能明显感觉到前掌小型气垫单元带来的额外助推力和反馈感，在每一步都给我提供了动力和支撑。外底也很稳定灵活，在不同路面上都能保持良好抓地力，并且没有发生打滑或扭伤等情况。”

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NIKE AIR WINFLO 10

Nike Winflo 10赋予稳定脚感，前足加宽设计、出众支撑设计结合富有弹性的Nike Air，缔造舒适回弹脚感。专为公路跑打造，助力尽情畅跑。

稳定支撑：稳固脚感 自然迈步体验。后跟前足发力均可，长跑短跑皆可驾驭。

出色缓震：双足触地缓解冲击力，全掌Nike Air缓震配置。

出众回弹：中底柔软泡棉结合缓震，营造出众回弹体验。

Winflo 10匠心设计：适合不同足型。鞋口衬垫，出众舒适贴合。

跑友评价：“适合入门级或休闲的跑者。使用了网眼材料和耐磨橡胶覆盖的鞋面，可以保证鞋子的透气性和保护性。Nike Air 气垫技术可以在每一步都带来弹性和反馈感。波纹状纹路的外底可以在不同的路面和天气条件下都有良好的抓地力和灵活性。”

“这双鞋非常轻便舒适，几乎没有什么负担感。鞋子很贴合我的脚型，并且有足够的空间让我的脚趾活动。奔跑时能明显感觉到气垫带来的弹性和反馈，在每一步都给我提供了动力和支撑。外底也很稳定灵活，抓地力强，无打滑无扭伤。”

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ASICS亚瑟士 JOG 100 2

一款宽楦入门跑鞋

宽松穿着感

支持入门跑者跑步的缓冲性与抓地性

必买推荐：

鞋面网眼设计，柔软透气，加强支撑，提高运动舒适度；

纹路设计橡胶大底，舒适耐磨；

可拆卸鞋垫，利于保持鞋内干爽。

跑友评价：“一般都不写评论，这次鞋子质量确实不错，这个价格买到这么优质的鞋子确实很划算，出乎意料的好，颜值这个价位无敌的，百搭，穿上显得脚小，脚感非常好，前掌特别舒服。”

数据云图评价关键词：轻便、舒服、颜值高、划算

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特步 竞速360

必买推荐：

“荷叶”黑科技面料，污渍水渍留不住；

XTEP ACE缓震科技，（马拉松护航）；

中足内嵌TPU，减少损伤；

马拉松级CPU大底，（鞋底样式独有，随机）。

跑友怕评价：

“穿起来非常软弹，脚感非常不错，中底很弹，适合跑步，跑起来很轻松，透气性良好，性价比也还不错，支持国产特步！”

数据云图评价关键词：回弹好、易清洁、无伤跑、轻便透气

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