南山社区全民飞盘体验赛，掀起户外运动新浪潮

4月15日上午，四川天府新区华阳街道社工站联合南山社区社工室携手天府五幼、咕咚APP，以“爱成都·迎大运”为契机，进一步发扬爱老、敬老精神，为此开展了“飞驰热爱|南山社区全民飞盘体验赛”活动。更值得一提的是，本次活动30余名参赛者年龄均在50岁以上。

社区运动新顶流 开创健身新场景让老有所乐

作为一项新兴的群众体育运动，飞盘运动具有“轻器材、重体验、高社交、低门槛”的优势，深受群众喜爱。广场、公园，甚至小区上空，总会时有飞盘闪现。色彩缤纷的小小圆盘，已然成为全民健身活动的重要组成部分。同时，飞盘运动也为南山社区全民健身的深入开展创造了新场景，成为“社区运动新顶流”。

春暖花开的季节，适当的体育锻炼对于社区内众多老年人来说，是非常重要的健身方式和娱乐手段。考虑到参赛者年龄的特殊性，不同于传统的竞技性飞盘玩法，本次南山社区开展的“飞驰热爱|南山社区全民飞盘体验赛”活动，设计了许多强度适中的趣味游戏环节，比如飞盘九宫格、飞盘保龄球、飞盘高尔夫，飞盘目标布等，力求在保证运动安全的前提下，有效锻炼到老人们的肩颈上肢。

来自成都玩家小区的张叔，今年75岁，也是本次参赛者中年龄最大的一位，接受采访时他说：“第一次体验飞盘，认识了许多不同的人，锻炼了身体，还能发朋友圈炫一下，感觉特别开心。”

线上下场景融合 为社区居民运动提供更多选择

作为社区智慧运动的创新探索者，南山社区希望通过丰富有趣的运动方式和线上下场景融合的运动场景，让社区居民走出户外，享受运动带来的快乐，打造出社区运动新亮点。谈到本次飞盘体验赛，南山社区工作人员表示：“飞盘运动不仅满足了社区居民的社交需求，也为社区户外运动提供了更多选择，对于身心健康发展都有好处。”

现在物质生活条件在逐步提高，老年人更多的是需要精神陪伴，通过举办多样化的主题活动，能够鼓励更多中老年人走出户外、拥抱幸福生活。

除了丰富多彩的线下主题活动，南山社区还为社区运动爱好者提供了丰富的线上智慧运动课程，截止到4月16日，超过2万名运动爱好者，通过咕咚APP参与了【南山社区全民健身计划】智慧运动课程活动。相信未来，社区通过线上线下场景融合的运动方式，让越来越多的新运动项目走进社区，将为社区居民运动提供更多选择，为全民健身注入新的活力。